Skip to main content
DA / EN

Få hjælp i en akut eller alvorlig situation

Har du brug for akut hjælp, fx ved sygdom, skade eller krise, er der hjælp at hente. Find kontaktoplysninger til relevante akutte hjælpetilbud og steder, hvor du kan få rådgivning og tale med nogen.

Ring altid 112 ved livstruende og akutte situationer.

Akut hjælp

Har du brug for hjælp her og nu?

Hvis du står i en akut eller alvorlig situation, er der hjælp at få med det samme. Nedenfor finder du kontaktoplysninger og information om de mest relevante akutte muligheder.

Ring 112 ved alvorlig ulykke, brand, vold eller andre situationer, hvor liv og helbred er i fare. 

Det gælder fx ved:

  • alvorlig sygdom eller personskade 
  • brand eller ulykker
  • voldelige hændelser
  • selvmordsforsøg
  • situationer, hvor der er behov for øjeblikkelig hjælp.

Hvis du eller en anden oplever en akut psykisk krise, kan du kontakte den psykiatriske akutmodtagelse i din region. Tilbuddene er åbne hele døgnet året rundt.

Du kan få hjælp ved fx

  • alvorlig psykisk krise
  • selvmordstanker
  • akut angst eller panik
  • psykose eller andre alvorlige symptomer

Kontakt psykiatrisk akut hjælp

Odense
Psykiatrisk Akutmodtagelse Odense
Telefon: 99 44 91 40

Esbjerg
Psykiatrisk Akutmodtagelse Esbjerg
Telefon: 99 44 67 00

Vejle og Kolding
Psykiatrisk Akutmodtagelse Vejle
Telefon: 99 44 77 90

Sønderborg
Psykiatrisk Akutmodtagelse Aabenraa
Telefon: 99 44 56 59

 

Livslinjen

Livslinjen tilbyder anonym rådgivning til personer i krise eller med selvmordstanker.

Du kan kontakte Livslinjen via telefon, chat eller mail, hvis livet føles uoverskueligt, eller du har brug for nogen at tale med.

Har du været udsat for vold, trusler eller seksuelle overgreb, findes der specialiserede rådgivnings- og behandlingstilbud.  

Kontakt politiet

Hvis du er i akut fare, skal du ringe 112.

Ønsker du at anmelde vold, trusler eller overgreb, kan du kontakte politiet på 114.

Center for voldtægtsofre

Centre for voldtægtsofre tilbyder akut hjælp, rådgivning og støtte efter seksuelle overgreb. Du kan få hjælp, uanset om overgrebet er sket for nylig eller ligger længere tilbage, og du behøver ikke anmelde hændelsen for at få hjælp.

Du kan blandt andet få:

  • akut lægehjælp og undersøgelse
  • psykologhjælp og rådgivning
  • hjælp til kontakt med politi
  • støtte til pårørende

Centrene har døgnåbent. 

Odense
Center for Voldtægtsofre, Odense Universitetshospital

 

Kolding, Vejle, Sønderborg og Esbjerg
Center for Voldtægtofre, Sygehus Lillebælt

 

Har du brug for et sikkert sted at være?

Udsættes du for vold eller trusler om vold, og har du behov for at komme væk fra hjemmet i en periode, kan et krisecenter være det rette tilbud for dig.

Lev Uden Vold driver en national hotline, hvor du kan få anonym rådgivning om vold i nære relationer, døgnet rundt.

Hotlinen kan blandt andet hjælpe med:

  • Rådgivning og støtte
  • Kontakt til krisecentre
  • Overblik over ledige pladser
  • Hjælp til næste skridt

Lev Uden Vold
Telefon: 1888
Åbent døgnet rundt
Du kan være anonym.

 

Lægevagten

Kontakt Lægevagten, hvis du har brug for lægehjælp uden for din egen læges åbningstid mellem klokken 16-08 og i weekender og på helligdage.

 
Vagtapoteker

Få medicin uden for apotekernes normale åbningstid ved vagtapotekerne.

 

Har du brug for for akut tandlægehjælp uden for din egen tandlæges åbningstid, kan du kontakte Tandlægevagten.

 

Du kan kontakte Giftlinjen døgnet rundt, hvis du har mistanke om forgiftning.

 

Støtte og rådgivning

Brug for nogen at tale med?

Hvis situationen ikke er akut, findes der flere gratis og fortrolige tilbud, hvor du kan få støtte, rådgivning eller en samtale.

Her finder du hjælp til blandt andet:

  • stress og præstationspres
  • ensomhed og mistrivsel
  • sorg og personlige udfordringer
  • studietvivl
  • psykisk trivsel

 

Kontakt

Studie- og trivselsvejledningen kan hjælpe og vejlede, hvis du oplever udfordringer i dit studieliv eller har brug for støtte til at skabe overblik over din situation.